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L’allenamento sviluppa gli adattamenti necessari all’organismo.
Per incrementare le proprie capacità di prestazione, è fondamentale che gli stimoli siano somministrati
in base alle capacità di prestazione di ciascun individuo.
Per questo possiamo utilizzare dell’ attrezzatura che ci aiuta a somministrare il giusto carico ,
eseguire correttamente il gesto, sviluppare le capacità di cui abbiamo bisogno per il nostro sport e recuperare per la seduta successiva.
In questo sito trovate una selezione di attrezzi e prodotti sportivi utili ad eseguire le vostre sedute di
allenamento sia sul campo che a casa.